Re: [討論] 維持男性性能力,一定要做重訓、深蹲嗎

打一堆重訓練下盤沒甚麼用啦
最簡單的持久方法,就是不要忍著不射精
對,不要忍,用尿的==
當你正常抽插到腦子裏的快感接近閥值的前
拔出來放慢呼吸